TERAPI NON FARMAKOLOGI UNTUK MENGURANGI KECEMASAN MENJELANG PERSALINAN : SYSTEMATIC REVIEW

Abstract

Latar Belakang: Kehamilan, persalinan dan nifas merupakan suatu kondisi yang dapat menyebabkan stres dan meningkatnya risiko kecemasan pada ibu dan pasangannya. Perasaan cemas juga dapat memicu terjadinya jalan lahir mengeras dan sempit karena peningkatan hormon adrenalin, selain itu kecemasan yang dirasakan ibu menjelang persalinan dapat menyebabkan ketegangan otot dan meningkatkan rasa nyeri, sehingga ibu merasa cepat lelah hingga akhirnya menghambat proses persalinan dan menyebabkan persalinan lama. Tujuan: untuk mengetahui terapi non farmakologi yang tepat untuk mengurangi kecemasan menjelang persalinan. Metode: desain penelitian menggunakan systematic review. Pencarian artikel pada penelitian menggunakan data besed elektronik Cambridge Core, Sage Journals, Springer Link dan Google Scholar dengan keyword adalah Therapy AND reduce AND anxiety AND Childbirth OR Labor. Hasil: pencarian didapatkan 8 artikel yang berkaitan dengan terapi non farmakologi untuk mengurangi kecemasan menjelang persalinan. Kesimpulan: Terapi non farmakologi yang dapat digunakan untuk mengurangi kecemasan menjelang persalinan pada ibu dapat ditanggulangi dengan Mindfulness Therapy, Al-Qur’an Murottal Therapy, Therapy music, Cognitive Behavioral Techniques (CBT), terapi sentuhan terapeutik dan endhorphine massage.